Hội các bà mẹ Giáo xứ tổ chức lớp thể dục thẩm mỹ

Đời sống vật chất ngày càng sung túc, nhưng con người lại ngày càng có xu hướng cảm thấy bất an, căng thẳng và mệt mỏi hơn. Điều này là nguyên nhân, đồng thời cũng là hệ quả của sự mất quân bình về thể chất và tinh thần sau một ngày lao động vất vả.

Nhằm cải thiện phần nào thể lực cũng như trí lực của các chị em trong Hội, vào ngày 8.8.2011, tại hội trường Giáo xứ, Hội các bà mẹ Công giáo khai giảng lớp Aerobic và Yoga. Có tất cả 55 học viên tham gia, lịch tập trong tuần và phân chia các lớp cụ thể như sau:

Lớp Aerobic có 30 học viên, tâp vào tối thứ 2, 4 và thứ 6

Lớp Yoga có 25 học viên, tập vào hai tối thứ 3, thứ 5

Địa điểm: Hội trường Giáo xứ.

Các lớp trên do cô giáo Lê Anh, trưởng bộ môn thể dục thể thao Trường THCS Chu Văn An, thuộc xã Đức Minh đảm trách.

Cũng xin nói thêm, Yoga bắt nguồn từ Ấn Độ, sau đó lan rộng khắp toàn cầu. Được xem là một loại hình Aerobic cổ xưa nhất, Yoga đã nhanh chóng trở thành sự lựa chọn số 1 của nhiều phụ nữ, và được xem như là một môn thể dục thời thượng.

Ở Việt Nam, bộ môn Aerobic và Yoga cũng đã trở nên khá phổ biến. Đầu tiên, được biết đến như là một bộ môn thể dục "cao cấp", chỉ có ở phòng tập thể dục của các khách sạn 5 sao, dành cho giới thượng lưu, nhưng đến nay Yoga đã trở nên khá bình dân.

Tuy chỉ mới qua có mấy buổi tập, nhưng các chị em cảm thấy phấn khởi và thích thú. Hy vọng qua lớp thể dục thẩm mỹ này mọi học viên sẽ linh họat hơn, ít bị mệt mỏi và thể hình trở nên cân đối và dịu dàng hơn.