<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Ba lý do để ăn chay</title>
<meta name="description" content="Ba lý do để ăn chay - Savefile - Giáo xứ Vinh Hương">
<meta name="author" content="Giáo xứ Vinh Hương">
<meta name="copyright" content="Giáo xứ Vinh Hương [webmaster@gxvinhhuong.my]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.4">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Ba lý do để ăn chay">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Giáo xứ Vinh Hương">
<meta property="og:site_name" content="Giáo xứ Vinh Hương">
<link rel="shortcut icon" href="https://gxvinhhuong.net/uploads/logottvh_2-_rezise.jpg">
<link rel="canonical" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/chia-se/ba-ly-do-de-an-chay-13420.html">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/" title="Giáo xứ Vinh Hương" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/giao-xu/" title="Giáo xứ Vinh Hương - GIÁO XỨ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/tin-giao-xu-hoi-doan/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Tin Giáo xứ &amp; Hội đoàn" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/tin-gioi-tre-thieu-nhi/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Tin Giới Trẻ &amp; Thiếu Nhi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/APontifex-Tin-nhan-DTC-gui-cac-ban-tre/" title="Giáo xứ Vinh Hương - @Pontifex - Tin nhắn ĐTC gửi các bạn trẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/quy-cha/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Quý cha" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/tu-si/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Tu sĩ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/giao-ho/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Giáo họ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/tin-tuc/" title="Giáo xứ Vinh Hương - TIN TỨC" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/tin-giao-phan/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Tin Giáo phận" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/giao-hoi-viet-nam/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Giáo Hội Việt Nam" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/giao-hoi-toan-cau/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Giáo Hội toàn cầu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/thong-bao/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Thông báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/thoi-su/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Thời sự" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/loi-chua/" title="Giáo xứ Vinh Hương - LỜI CHÚA" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/loi-chua-moi-ngay/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Lời Chúa mỗi ngày" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/suy-niem/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Suy niệm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/hiep-thong/" title="Giáo xứ Vinh Hương - HIỆP THÔNG" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/chuc-mung/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Chúc Mừng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/phan-uu/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Phân ưu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/song-dao/" title="Giáo xứ Vinh Hương - SỐNG ĐẠO" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/doi-song-thieng-lieng/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Đời sống thiêng liêng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/chia-se/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Chia sẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/on-goi/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Ơn gọi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/tai-lieu/" title="Giáo xứ Vinh Hương - TÀI LIỆU" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/cac-thanh/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Các Thánh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/thu-vien/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Thư viện" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/Kho-Luu-tru/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Kho Lưu trữ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/phung-vu/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Phụng vụ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/giao-ly/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Giáo lý - Giới trẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/giai-dap/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Giải đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/suy-tu-tan-man/" title="Giáo xứ Vinh Hương - SUY TƯ – TẢN MẠN" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/nhan-ban/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Nhân bản" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/hon-nhan-gia-dinh/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Hôn nhân &amp; Gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/tac-gia-vinh-huong/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Trang bạn đọc" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/van-hoc/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Văn hóa - Đời sống" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/audio-video/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Audio - Video" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/video-clips/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Video clips" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/audio/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Audio" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/giam-muc/" title="Giáo xứ Vinh Hương - Giám mục" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/rss/dgm-vinh-son-nguyen-van-ban/" title="Giáo xứ Vinh Hương - ĐGM Vinh Sơn Nguyễn Văn Bản" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxvinhhuong.net/assets/js/jquery/jquery.min.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxvinhhuong.net/assets/js/language/vi.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxvinhhuong.net/assets/js/global.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxvinhhuong.net/themes/default/js/news.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/js/main.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/js/custom.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/js/bootstrap.min.js">
<link rel="stylesheet" href="https://gxvinhhuong.net/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/css/style.responsive.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/css/custom.css">
<link rel="stylesheet" href="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/css/ha.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
    </head>
    <body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Giáo xứ Vinh Hương</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Giáo xứ Vinh Hương" href="https://gxvinhhuong.net/">https://gxvinhhuong.net</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Ba lý do để ăn chay</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ năm - 14/04/2022 19:45</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
		</div>
				<div class="imghome">
			<img alt="Ba lý do để ăn chay" src="https://gxvinhhuong.net/uploads/giao-xu-vinh-huong-online/2022_04/ba-ly-do-de-an-chay.jpg" width="550" class="img-thumbnail" />
		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<div style="text-align: center;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:14px;"><b>BA LÝ DO ĐỂ ĂN CHAY</b></span></span></div>

<div style="text-align: justify;"><br />
<span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:14px;">&nbsp;<span lang="VI">L</span><span lang="EN">à người Công giáo, </span><span lang="VI">v</span><span lang="EN">ào thứ Sáu Tuần thánh</span><span lang="VI">, </span><span lang="EN">chúng ta được mời gọi ăn chay</span><span lang="VI"> kiêng thịt.</span><span lang="EN"> Chúng ta nên đón nhận và trân trọng ngày ăn chay này, thay</span><span lang="VI"> vì</span><span lang="EN"> chịu đựng nó một cách miễn cưỡng. Ăn chay là một hành vi nhân đức giúp chúng ta đạt</span><span lang="VI"> tới sự</span><span lang="EN"> tốt lành. Để hiểu rõ điều này, chúng ta có thể xét 3 lý do của</span><span lang="VI"> việc</span><span lang="EN"> ăn chay.</span><br />
<br />
<b>1. Ăn chay là một hành động được thực hiện vì điều tốt lành</b>.<br />
<br />
Khi ăn chay, chúng ta <i>không chỉ tự giảm bớt thức ăn</i> của mình mà chúng ta còn <i>hạn chế ham muốn bồi dưỡng cơ thể </i>để vững mạnh hơn trong sự tiết độ. Truyền thống xa xưa của Giáo hội đã khuyến khích rằng, những ai phải vật lộn với tính xác thịt tội lỗi thì càng phải ăn chay<span lang="VI"> hãm mình</span><span lang="EN"> để củng cố các đức tính cần thiết và làm chủ thân xác một cách th</span><span lang="VI">í</span><span lang="EN">ch hợp.</span><br />
<span lang="EN">Như Thánh Phaolô VI giải thích, việc ăn</span><span lang="VI"> chay </span>hãm mình “<i>nhằm mục đích &#039;giải thoát&#039; con người, vốn vì ham muốn, nên bị xiềng xích bởi các giác quan của chính mình. Thông qua ‘việc nhịn ăn thể xác’ chúng ta lấy lại sức mạnh và ‘vết thương gây ra cho phẩm giá của bản tính con người do sự quá độ được chữa lành bằng liều thuốc ăn chay</i>’” (Paenitemini, 2). Khi chúng ta ăn chay và <span lang="VI">làm chủ được mình qua</span><span lang="EN"> sự tiết độ, thì</span> <span lang="EN">những dục vọng của chúng ta được chữa lành và ổn định lại; chính sự ăn</span><span lang="VI"> chay</span><span lang="EN"> này dẫn chúng ta đến sự tự chủ, tự nguyện và vui vẻ</span><span lang="VI"> chứ </span>không miễn cưỡng và ủ rũ.<br />
<br />
<b>2. Ăn chay giúp chúng ta hướng đến việc<b> </b>cầu nguyện và chiêm niệm. </b><br />
<br />
Cả trong Kinh thánh lẫn lịch sử Giáo hội, có rất nhiều ví dụ điển hình về các thánh nhân, là những người đã kết hợp việc ăn chay với cầu nguyện. Chẳng hạn, Môsê đã nhịn ăn 40 ngày trên núi Sinai trước khi nhận Thập điều (x. Đnl 9, 9). Theo Thánh Gioan Kim khẩu, “<i>Ăn chay là sự nuôi dưỡng linh hồn... giống như việc nuôi dưỡng thể lý giúp cơ thể lớn mạnh, việc ăn chay tiếp thêm sinh lực cho linh hồn, mang lại cho linh hồn đôi cánh hầu nâng tâm hồn lên cao, để có thể chiêm nghiệm những điều cao cả, vượt lên trên những thú vui và hấp dẫn của cuộc sống thế trần</i>” (x. Bài giảng về sách Sáng thế, 1:9). Trong thứ Sáu Tuần thánh, khi chúng ta ăn chay, Thiên Chúa nâng chúng ta lên trong mầu nhiệm cuộc khổ nạn của Đức Kitô<i>.</i><br />
<br />
<b>3. Ăn chay là phương thế giúp chúng ta đền tội. </b><br />
<br />
Mặc dù hành động của chúng ta không thể đền tội một cách hoàn hảo, nhưng việc ăn chay giúp chúng ta không tìm thỏa mãn mình một cách trọn vẹn. Vì việc chuộc tội trọn hảo của Đức Kitô trên thập giá, <i>“Thiên Chúa đã đổ tình yêu của Người vào lòng chúng ta, nhờ Thánh Thần mà Người ban cho chúng ta”</i> (Rm 5, 5).<br />
<br />
<span lang="EN">Vì việc ăn chay của chúng ta được thúc đẩy bởi tình yêu đối với Thiên Chúa, nên chúng ta có thể hợp nhất các hành động của mình với Thập giá của Đức Kitô, và theo một cách nào đó, có khả năng đền tội và tôn vinh Thiên Chúa. Tuy nhiên, khi ăn chay, chúng ta không chỉ đền tội của riêng mình nhưng còn có thể đền tội của người khác nữa. Thật vậy, sau khi dân Israel phạm trọng tội là thờ ngẫu tượng, Môsê trở lại Núi Sinai và ăn chay 40 ngày để chuộc tội cho dân (Đnl 9, 18). Vì tình yêu đối với Thiên Chúa và anh chị em mình, chúng ta có thể giảm bớt việc ăn uống</span><span lang="VI"> qua việc chay tịnh</span><span lang="EN"> để cầu thay cho những người thân yêu và những người đang cần giúp đỡ.</span><br />
* * *<br />
Thứ Sáu Tuần Thánh, chúng ta được mời gọi ăn chay, như là cách thế để cảm nhận sâu sắc hơn sự hy sinh của Chúa Giêsu và bước vào những thời khắc thánh liêng này. Hơn nữa, việc ăn chay còn giúp chúng ta vững bước trên đường nhân đức, cầu nguyện nhiệt thành hơn, và kết hợp với Người, Đấng hiến thân để đền tội cho chúng ta.<br />
<br />
<span lang="EN">Thức ăn thì tốt. Chúa Giêsu thì tốt hơn gấp bội.</span> <span lang="EN">Việc ăn chay của chúng ta thể hiện rõ</span><span lang="VI"> nét và cụ thể </span>sự thật này.</span></span><br />
&nbsp;</div>

<div style="text-align: right;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;"><span style="font-size:14px;"><b><i>Pachomius Walker, OP</i></b><br />
<b><i>Nt. Anna Ngọc Diệp, OP</i><br />
Dòng Đa Minh Thánh Tâm<br />
<span lang="VI">C</span><span lang="EN">huyển ngữ từ: </span><a href="https://www.dominicanajournal.org/three-reasons-to-fast/"><span lang="EN">dominicanajournal.org (12. 4. 2022)</span></a></b></span></span></div>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/chia-se/ba-ly-do-de-an-chay-13420.html" title="Ba lý do để ăn chay">https://gxvinhhuong.net/giao-xu-vinh-huong-online/chia-se/ba-ly-do-de-an-chay-13420.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Giáo xứ Vinh Hương
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:webmaster@gxvinhhuong.my">webmaster@gxvinhhuong.my</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://gxvinhhuong.net/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://gxvinhhuong.net/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="giao-xu-vinh-huong-online",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=-4,nv_my_abbr="EDT",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_is_recaptcha=0;</script>
<script src="https://gxvinhhuong.net/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://gxvinhhuong.net/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://gxvinhhuong.net/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/js/main.js"></script>
<script src="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://gxvinhhuong.net",
            "logo": "https://gxvinhhuong.net/uploads/gxvh_logofinal2.png"
        }
        </script>
<script src="https://gxvinhhuong.net/themes/gxvinhhuong/js/bootstrap.min.js"></script>
</body>
</html>